みんヨガ

昨日はみんヨガに参加してきました。
やっぱりみんヨガの空間はいい感じです。
来ているみんながそのまんまでOKしているところがいいです。
周りと自分を比べない、評価しないって本当に難しいことですよね。
私はみんヨガで沢山のことを教えられました。感謝です。
自分を律して再度やる気が上がってきました。Gooooo!

ヨーガの後は第２回そーめんの会で京王線に乗って柴崎へ。
ここに何とも不思議な夏季限定流しそーめんの店があるんです。
今年はおじさんのやる気が一段と無くなったのか、
コーラなし、コーヒーなし、そして天ぷらはちょっと少なめ（それでも沢山）
みんなワイワイ楽しい夏の思い出になりました。

みんヨガ
http://minyoga.blogspot.com/

夏休み

お盆休みに父の田舎に行ってきました。

田んぼを見に行くと稲穂の頭が垂れて、

今年も立派なお米が期待できそうでした。

子供達は用水路でザリガニ釣りに大はしゃぎ。

夕方からは総勢20名でのBBQ。

豊かな時間を過ごしてきました。

能ワークショップ

先月は５月に見た「ヒカリ　肖像」に出演された能楽師の先生による
能ワークショップに参加しました。
３日間のワークショップでは、所作、謡い、舞そして能面を実際につけて
舞ってみることもしました。
丹田に重心をおいて立ち、お腹の奥から声を出し、
姿勢を保ちつつ舞う。想像以上にハードです。
能のすべてが私には新しい体験でした。
頭も体も無心になってフル活動して心地よい疲れ。

日本の美って内面を深く深く掘り下げて、
余計なものをそぎ落とした結果なのだなと
実感しました。
一見、静かにしか見えない動きの中にある動や
内に秘めた激しさ、そういう人間の内側にある
様々な思いの表現が際立っていると思います。

ところで、
いつ何がきっかけで心惹かれる人やものに出会うかはわからないですが、
でもそれが突然来た時に、それにつながりたいと思うときは
カラダの内側の深いところから何か確信する感覚があると感じます。
そういうときは迷いがないですね。